【実績・メディア・活動紹介】食を通じて、子ども・家庭・地域の未来を育てる
薬剤師・食育実践家として、東京・大田区を中心に、子どもたちの「考える力」「感性」「生きる力」を育む食育活動を行っています。
料理をつくることは、単に食べるための技術を身につけることではありません。食材に触れ、五感を使い、試し、考え、誰かと食卓を囲む。その一つひとつの経験が、自分の身体を大切にする力や、未来に誰かを思いやる力につながると考えています。
子どもたちにとって、毎日3回ある食事の時間が、楽しく、豊かで、有意義な学びの時間になるように。
そのためには、親御さまが、子育てを通じて自分らしく健やかに豊かにいることが大切です。
その理念を持ち、
教室運営をはじめ、行政・企業・教育機関と連携しながら、親子や地域に届く食育の場をつくっています。
数字で見る活動
- 2019年より3歳から小学生までを対象にした継続型食育レッスン食育スクール「青空キッチン大田区久が原スクール」を運営。
- 青空キッチン大田区久が原・大森スクールは、生徒数120名超の日本一大型スクールへ成長。
- 自主開催型大田区での地域食育イベントを2021年より継続し、延べ8000名以上が参加。
- 行政・企業・教育機関と連携したイベント、講座、講演を多数実施。3歳から参加可能で、調理場の有無問わず開催可能
行政・地域での食育活動
地域の子どもたちとそのご家族が、身近な食文化や旬の食材に出会い、「食べること」を自分ごととして感じられる企画を実施しています。
- 自主開催大田区キッズ食育イベント(2021年6月〜)
- 大田文化の森運営協議会公募企画
「夏休み子どもかるた大会」 - 池上祭り 出店(2023・2024年・2025年)
- 東京都食育フェア 出展(2023・2024・2025年)
- 文化庁 伝統文化親子教室事業
「3歳からできる!和食文化の料理体験」主催(2024・2025・2026年度) - 守半海苔店との共同企画「子どもの食育 のり工場見学会」(2024年・2025年・2026年)
食の面白さや、食文化を、子どもにも分かりやすく、楽しく体験できる形に翻訳することを大切にしています。
教育実践
2019年に青空キッチン大田区久が原校を開校。現在は久が原・大森を中心に、子どもたちの発達段階に合わせた食育レッスンを行っています。
レッスンでは、料理の技術だけでなく、食材の旬や産地、栄養、工程の理由にも目を向けます。食育ドリルや対話を取り入れながら、知識を覚えるだけでなく、「なぜだろう?」「やってみたい」と自分で考え、行動する力を育みます。
食を通して育てたいのは、将来、自分の身体を大切にし、大切な人のことも守れる人になるための土台です。
講演・セミナー・企業連携
保護者、子育て支援に関わる方、企業・団体に向けて、日常で生かせる食育をテーマにした講演・セミナーを行っています。
- ウェルスタイル株式会社 オンラインイベント登壇
- 仙台YMCA幼稚園 保護者向け「子どもの食育セミナー」
- Link Mam オンライン食育セミナー「初めのてのお箸の使い方」「子どもの食育とは?」
- 洗足池保育園 保護者向け食育講座
- ツリーファイナンシャル株式会社さま「料理×マネーリテラシー講座」
- めばえミュージックキャンパス様「子どもの食育セミナー」登壇
- 守半海苔店との共同企画「子どもの食育 のり工場見学会」
- オンライン家庭教師アスピレーションさま共催「ママこそできる!合格脳をつくる親子の食育セミナー」
- ハウジングプラザ横須賀・港北・港南台さまご依頼「味噌玉ワークショップ」
健康、子育て、中学受験、食文化、選ぶ力、暮らしの豊かさ。
食を入り口に、それぞれのテーマを家庭で実践できる形へとつなげます。
メディア掲載・コラム執筆
食育、子育て、働く女性、家庭でできる食の学びをテーマに、取材・執筆活動も行っています。
- J:COM「ジモトトピックス」
- イッツコム地元NEWS
- AERA「女性×仕事」
- 散歩の達人
- 光文社Mart「働くMartミセス」
- AERA with Kids
- AERA Womanスペシャルサポーター2期選出
- In Red
- 絵本ナビスタイル
- たべぷろ「ワーママごはん15分でいただきます!」
- カラふる ふるさとニュースマガジン
- 小学館 HugKum
- 育児キャリア社員支援サービス
- ようちえん通信
資格・プロフィール

石井千賀子(Ishii Chikako)
- 薬剤師
- 食と学ぶと 代表
- 日本キッズ食育協会認定 キッズ食育マスタートレーナー
- 青空キッチン大田区久が原校・大森校 主宰
ご相談について
親子向けイベント、地域の食育企画、企業のファミリー向け施策、保育園・学校での食育研修、保護者向けセミナー・講演など、目的や対象に合わせた企画をご提案します。
食を通じて、子どもたちと家庭、そして地域の未来を育てる取り組みを、ご一緒できましたら幸いです。